吃了葡萄能马上喝水吗(哺乳期可以吃葡萄吗)

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吃了葡萄能马上喝水吗(哺乳期可以吃葡萄吗)

葡萄是一种营养丰富,口味极佳的水果,很多人都会买葡萄吃一下,那么哺乳期可以吃葡萄吗?下面就一起来看看吧!

哺乳期可以吃葡萄吗

哺乳期女性可以吃葡萄。

葡糖性味平,甘酸,没有热性或寒性食物的过偏之气,且味甘有滋补的作用,并且主要成分是水分,葡萄的糖分极易吸收,有利于产妇恢复身体,所以哺乳期这种特殊时期的女性依旧可以食用葡萄。

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吃了葡萄能马上喝水吗

吃葡萄之后喝水有可能会导致腹泻。

葡萄中含有的果胶和纤维素,可以润滑肠道,促进肠道的蠕动,具有滑利性。而食用葡萄之后就喝大量的水,会冲淡胃液,导致消化功能减弱,水还可以促进肠道的运动,未被消化的果胶和纤维粗被冲入肠道,容易导致腹泻。

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吃葡萄拉肚子了怎么办

1.首先立即停止食用葡萄,如果是脾胃不好的人群吃葡萄拉肚子,这种症状一般较轻,可以补充一些温盐糖水,待肠内容物排空就好。

2.若本身抵抗力弱,腹泻过程中被病毒入侵,出现肠痉挛、肠胃感冒、痢疾等严重的腹泻疾病,就需要去医院及时就医。

3.若因为轻微过敏而导致的腹泻,以后就再也不要吃葡萄了,再次接触葡萄还是会过敏。

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吃葡萄有什么好处

葡萄中主要的碳水化合物是葡萄糖,易吸收,而葡萄中的果酸——酒石酸,具有生津开胃,促进消化的作用,所以对于消化能力弱的人群有健脾胃的作用。

滋肝养肾

葡萄性平,味甘酸,甘能滋养。而葡萄中的抗氧化成分很多,可以抗击自由基,清除肝毒,调节肝脏细胞功能,所以有滋肝养肾的作用。

保护心血管

葡萄中的白藜芦醇具有降血脂,增强血管弹性的作用,还能和花青素一起清除自由基,葡萄又是高钾低钠的食物,所以可以促进血压的降低,因此葡萄有保护心血管的作用。

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