600大卡等于多少食物? 400大卡等于多少食物

无人囍我|用户:最新的问题 600大卡等于多少食物,600大卡等于多少食物

明晨离别你|用户:完美回答:

最佳答案:

题目:

600大卡等于多少食物

解答:

以下为每种日常食物所含有的热量:
主饭
  咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡   什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡   牛肉面 540大卡 什锦炒面 860大卡   意大利面1份470克约500- 700大卡   榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385大卡   焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡   烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡   牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263大卡   什锦蛋包 227大卡 海鲜汤 192大卡   排骨饭面1碗 480大卡 混沌面 560大卡   肉丝面1碗 440大卡 方便面 100g 470大卡
主食
  白饭 1碗 (140g) 210 大卡 白馒头(1个) 280大卡   煎饼100克 333大卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233大卡   花卷100克 217大卡 小笼包(小的5个) 200大卡   肉包子(1个) 250大卡 水饺(10个) 420大卡   菜包 1个 200大卡 咖哩饺 一个 245大卡   猪肉水饺 一个 40大卡 蛋饼 一份 255大卡   豆沙包 一个 215大卡 鲜肉包 一个 225-280大卡   *烧包 一个 160大卡 小水煎包2个 约220大卡   韭菜盒子 1个 260大卡 春卷100克 463大卡   烧饼100克 326大卡 油条 1条 230大卡   花生豆花 一碗 180大卡 三鲜豆皮100克 240大卡   烧麦100克 238大卡 汤包100克 238大卡   烙饼100克 225大卡 白水羊头100克 193大卡   艾窝窝100克 190大卡 爱窝窝100克 190大卡   白吐司(1片) 130大卡   米粉汤 1碗 185大卡 粉丝 100克 335大卡   粉皮100克 64大卡 凉粉100克 37大卡   粉条100克 336大卡 肉羹米粉 一碗 350大卡   米粉汤 一碗 185大卡 炒米粉 一碗 275大卡   广东粥 400大卡 皮蛋瘦肉粥1碗 367大卡   鱼肉饭团1个 205大卡 凉粉(带调料)100克 50大卡   腐竹皮100克 489大卡 腐竹100克 489大卡   豆腐皮100克 409大卡 桂林腐乳100克 204大卡   豆腐丝100克 201大卡 薰干100克 153大卡   酱豆腐100克 151大卡 香干100克 147大卡   豆腐干100克 140大卡 上海南乳100克 138大卡   菜干200克 136大卡 腐乳(白)100克 133大卡   臭豆腐100克 130大卡 北豆腐100克 98大卡   酸豆乳100克 67大卡 南豆腐100克 57大卡   白薯干100克 612大卡 土豆粉100克 337大卡   地瓜粉100克 336大卡 大麦100克 307大卡   白薯(白心)100克 64大卡 白薯(红心)90克 99大卡   豆腐脑(带卤)100克 47大卡 豆汁(生)100克 10大卡   绿豆凸 一个 320大卡 红豆馅 100克 274大卡   炒肝100克 96大卡 油茶100克 94大卡   茶汤100克 92大卡 小豆粥100克 61大卡   黑轮 一串 90大卡 猪血糕 一串 130kcal   鱼板 一串 60kcal 玉米棒 一串 100kcal   油豆腐 一块 80kcal 贡丸串 一串 100kcal   香菇丸 一串 90kcal 蛋丸 一串 90kcal   多拿滋 一串 70kcal 鸡香卷 一串 70kcal   龙虾棒 一串 95kcal 五味丸 一串 80kcal   豆鼓:100克 244大卡
肉类
  鸡蛋1个(58克,较大)86大卡(蛋清16大卡,蛋黄59大卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡.  鸭蛋(大,65克) 114大卡   ( 大,85克).180大卡 脂肪13克 胆固醇565毫克   咸鸭蛋 88克 190大卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7   鹌鹑蛋(10克) 16大卡   火鸡蛋(80克)135大卡   松花蛋(鸡)83克 178大卡   松花蛋(鸭)90克 171大卡煎蛋1个 136 大卡   瘦火腿2片 (60克) 70大卡   白切鸡1块(100克) 200大卡   烧鸭3两(120克) 1份 356大卡   煎˙猪肉 (140克) 440 大卡   火腿 100克 320大卡 香肠 100克 508大卡   蜡肠2条˙煎 310 大卡   羊肉前腿 100克 111大卡 19.7g 蛋白质   羊肉后退 100克 102大卡15.5g 蛋白质   羊肚:100克 87大卡 12.2 g   羊舌100克 225大卡   羊肉串(炸)100克 217大卡   羊肉(熟)100克 215大卡 羊肉胸:100克 215大卡   羊血:100克 57大卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g   羊肝:134克 17.9 g   猪血 100克 55大卡   猪口条:100克 233大卡   猪耳朵 100克 190大卡 22.5g蛋白质   猪蹄(熟) 43克 260大卡 猪肉(肥)100克 816大卡   猪肉(血脖)90克 576大卡 猪肉(肋条肉)96克568大卡   猪肉(软五花)85克 349大卡 猪肉(硬五花)79克 339大卡   猪肉(前蹄膀)67克338大卡   牛肉:100克 106大卡 10.2g   牛肚100克 72大卡   牛肉松100克 445大卡 牛肉干100克 550大卡   鸡珍:100克 118大卡 19.2g   扒鸡66克 215大卡   烤鸡73克240卡   鸡肝 100克 121大卡 16.7g 鸡心100克 172大卡   沙鸡41克 147大卡 鸡腿69克 181大卡   鸡血100克 49大卡 鸡翅膀:69克 194大卡 17.4 g   鸡翅膀一只(200g) 422大卡   鸡心:172大卡 15.9 g   鳕鱼 100克 88大卡   石斑鱼 57克 320大卡 蛋白质19.5g   对虾 61克 93大卡 18.6g蛋白质

400大卡等于多少食物

要减肥了~问一下,帮帮忙~ 答:路里calorie是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。一般所说的卡路里还分为两种: 大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由摄氏14.5度提升到15.5度所需的...

600大卡等于多少食物

600大卡相当于:200克桂圆肉、100克黑芝麻、1.5包方便面、200克大枣、6个香蕉。 扩展资料 关于每日所需食物热量 一个正常人每日所需的热量,和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系,约为1千卡/小时/千克,即4.186千焦/小时/千克。所以一个...

600大卡等于多少食物

主饭咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡 牛肉面 540大卡 什锦炒面 860大卡 是卡路里简称(缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里(calorie)是能...

600千卡的热量等于吃几个馒头

馒头 (热量:221大卡/100g) 1个馒头(51.0克)含有热量113大卡,需要散步77.9分钟消耗完。 600千卡的热量等于吃600/113=5.3个馒头

500卡路里是多少食物

如果你不吃肉蛋等菜时,用一根凉拌黄瓜(大约300--400克),加10克左右的芝麻油,或者辣椒酱或其他调料的拌也行凉拌下米饭,这样你可以吃这样3碗米饭,即300克米饭,然后可以喝一碗菜汤或者醋汤,再吃100克左右的水果,就差不多是500卡里路了。 ...

600卡路里等于多少脂肪

600卡路里,等于67克脂肪。 由于1克脂肪含9卡路里,所以用600除以9,即可知道,600卡路里含67克脂肪。 扩展资料: 食物中的热量分为3种:蛋白质的热量是增强肌肉的基础营养素,主要源于肉类、乳制品和蛋,每克含有4卡的热量;碳水化合物的热量是...

600卡路里的食物

可以参考这些主食 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 什锦比萨100克 210-300大卡 阳春面 392大卡 牛肉面 540大卡 什锦炒面 860大卡 意大利面1份470克约500- 700大卡 榨菜肉丝面 一碗 400卡 炸酱面 一碗 385大卡 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大...

600千卡的热量等于吃几个馒头

馒头 (热量:221大卡/100g) 1个馒头(51.0克)含有热量113大卡,需要散步77.9分钟消耗完。 600千卡的热量等于吃600/113=5.3个馒头

600千卡热量的食物是什么概念啊,例如几个鸡蛋,或...

花生米二两就有600千卡。

我168cm 64kg 一天只吃600大卡的东西,一个月可以...

我是这样减肥的!在学校的时候!什么食谱都没有!更没时间运动!因为是高三的时候!我从140到110不到3个月呢这可是好多人都瘦下来的方法!不用一个月如果你坚持好的话20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午饭也可以吃饱但建议别太油!但...

600卡路里热量等于多少公里?

名称 单位 热量(卡) 郊游 60分钟 - ?240 散步 60分钟 - 132 跑步 60分钟 - 352 开车 60分钟 - 82 逛街 60分钟 - 110 坐公车(站著) 30分钟 - 33 坐公车(坐著) 30分钟 - 53 还有一个网站上说: 运动消耗卡路里 运动项目 消耗量(卡) 运动项目 消耗...