爱动健身

爱动健身是乐渊网络科技（上海）有限公司推出的减脂健身产品，专门针对团课新手跟课困难的问题提供解决方案。它基于课研团队实测验证有效的运动方式，将其转化为可量化的运动轨迹并设计成跟练课程，搭配器械教学辅助，降低跟练难度。同时，通过制定训练计划和发起组队挑战，帮助用户更清晰地明确健身目标。

爱动健身软件介绍

爱动课研把团课与健身的训练阶段转化为标准化的运动轨迹，助力用户精准定位自身水平，开展更具针对性的训练。平台提供适用于各类团课的基础教学内容，让用户即便在家也能完成基础练习，轻松跟上团课节奏。针对线上训练资源良莠不齐、用户难以抉择的痛点，爱动同样给出了有效的解决办法。

爱动健身手机版特色

爱动健身成功取得国际运动科学协会（ISSA）在中国的独家认证资质，这一认证有力印证了其服务的专业性与运营的可靠性。该品牌首次推出团课基础及进阶系列课程，至今已为全国数千万用户提供了健身服务。爱动健身的课程体系适配家庭、专业场馆等多元场景，覆盖了不同训练目标对应的全品类课程。每一节课程均由爱动健身专业教研团队自主设计打磨，更贴合亚洲人群的运动生理特点。

爱动健身最新版亮点

使用爱动健身，用户能轻松解决团课跟课困难的问题，提升跟练效果。对于不会使用器械或缺乏明确目标的用户，也可以借助爱动找到合适的解决方案，开展针对性训练。此外，爱动还提供了更高效的可跟练课程，助力用户挑选出适合自身的训练内容。