
大小:28.38MB 版本:V2.0.20 分类:生活服务 更新时间:2026-01-07 10:58:07 md5:930fac6a62cdfac5e070ce3930d7ecbe
反思日记是一款颇具特色的日记记录软件,能协助我们记录日常生活的点滴,进而总结经验、实现自我提升。它采用九宫格的记录形式,我们可以在每个格子里填写不同内容,像今天的心情如何、设定了什么目标,或是取得了哪些成就。另外,要是我们一时不知该写些什么,还能参照软件里的日记模板和标题问题来进行创作。
一、编辑器的使用
每个格子有特定功能,我们可填写相关内容。

可删除或排序格子,适应个人记录习惯。

在格子里填写数据时,软件会提供标题与模板来辅助记录。

二、日历&回顾
在日历中查看之前记录的日记。
通过“那年今日”回顾过去同一天记录的内容。

【格子形式的日记】
提供强大且灵活的格子形式,帮助你聚焦回顾思考和记录,夺回日记控制权。下笔更轻松,每日总结回顾与反思更高效,填写格子获得充实满足感。
【丰富的标题与模板】
提供丰富的标题类问题,主动引导大家思考与回顾;模板功能可保存格子里的问题,方便快速回顾反思,让写作记录更聚焦。
【多维度的回忆系统】
可以从多维度标签、当下心情、天气状况、日记标题以及“去年今日”等不同角度,快速定位到想要找回的回忆。写日记的意义本就在于日后回顾时,那些曾经的酸甜苦辣都清晰地呈现在文字里,让我们能在回望中与自己达成和解。
【日/周/月/年多维度】
拓展时间维度,赋能自我成长。通过循序渐进的规划与复盘体系,拆解并达成人生目标。

定制个性化日记方式;
提供模板、问题库、习惯打卡、代办提醒、标签系统以及心情树洞等功能。
记录生活中的细碎瞬间,逐步养成记录的习惯,借此提升做事效率;随时捕捉灵光一闪的灵感,通过记录进行自我反思与成长,从而缓解内心的焦虑情绪。
通过标签、心情、天气和标题快速查找回忆;
分解并实现人生目标,填写格子获得满足感;
留存适配的格子问题,助力快速回顾与反思,专注于写作与记录。
具备记忆存储功能,能够记录用户经历中的苦楚、甜蜜与酸涩,助力用户迅速检索相关记忆。
提供详细的使用说明,多维度审视自己;
包含心情树洞、问题数据库、标签系统、定制打卡和代理提醒等服务。

v2.0.20版本
本地化存储,数据更安全
pad版支持
体验优化








