每日瑜伽

每日瑜伽是一款十分实用的健身减肥类导练手机应用，海量丰富的瑜伽教程与专业知识，能帮你在繁忙生活中省去跑健身房的时间，高效利用碎片化的休闲空隙开展专属的瑜伽健身训练。它还覆盖了不同时长、不同难度等级的动态瑜伽课程，结合清爽美观的界面设计、高清视频演示与贴心语音引导，让你轻松享受瑜伽的乐趣。

每日瑜伽的官方网址是：https://www.dailyyoga.com.cn/

每日瑜伽优势

总计40节瑜伽课程，300+瑜伽体式，6首免费背景乐!

全新瑜伽课程规划方案，助你安排每日的练习内容，并全程跟进监督你的瑜伽训练过程！

高清视频支持横屏与全屏显示，搭配全程语音指导，还有背景音乐贯穿始终！

3种不同的课程强度(低、中、高)，任你选择!

多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟)，随你而变!

内容丰富的瑜伽课程持续更新，不断追加!

适配所有手机和平板设备!

丰富的瑜伽课程!

强大的小区功能!

每日瑜伽亮点

【线上瑜伽教学】线上课程内容包含入门基础课、独家海内外名师课，以及为现代人需求量身打造的瑜伽入门精讲、减脂塑形等高端定制课程体系，可随时随地定制你的专属瑜伽课程。

【瑜伽社交平台】瑜伽资讯精华社，同好圈子聚集地，分享瑜伽心得，诉说瑜伽故事，与线上5000万用户一起互动。

【瑜伽生活电商】严选优质瑜伽装备，全方位赋能你的瑜伽旅程。

【线下瑜伽教培】构建多元化的瑜伽教学与培训体系，可充分满足不同人群日常练习或系统学习瑜伽的各类需求。

每日瑜伽常见问题

我是瑜伽小白，怎么破?

「10天入门系列（上下）」搭配10多种配套练习课程，助你轻松快速入门～

上班好累，我怕坚持不下来?

当你点击「加入结伴」后，系统会自动为你匹配合适的yogi伙伴，你们将组成专属练习小分队，在日常练习中彼此监督、相互鼓励，共同进步～

我以前练过瑜伽，但貌似没什么效果?

「参与全球维密系列活动」，在Victoria's Secret Fashion Show中，维密天使教练会亲自为你编排专属计划，助力打造维密天使般的完美身材～

国内瑜伽好像都一个样，动作体式都没差啊?

「参与名师课堂」由海外瑜伽大师教练团队精心打造，带您体验海外独特的瑜伽练习方式，感受多元的瑜伽文化魅力～

我天天练习瑜伽，我有一堆心得想要跟yogi分享?

「加入瑜乐圈」成为达人，分享你的瑜伽心得，诉说你的瑜伽故事，线上5000万用户与你互动，收获粉丝，沉淀经历～

每日瑜伽特色

全面的体式词典，科学的训练课程与计划，加速实现你的蜕变

针对不同人群的瑜伽基础与练习目标，使每一次习练都更具针对性和效果

别担心缺乏基础，专业导师会为你量身定制方案，全程规划并陪伴训练

工作总是忙得不可开交，开启计划提醒功能，就能彻底摆脱徒劳无功的半途而废了。

精准记录卡路里消耗与训练时长数据，全方位追踪每一次练习的成效

有料社区内容，专业教练答疑解惑，陪你一起跨过瓶颈再提升

无论是在家中还是在公司，练习时长可以自由调整，无论何时何地，只要想练习就能随时开始。

每日瑜伽测评

每日瑜伽里设有社区功能，你能在社区分享自己的瑜伽练习；软件内还提供各类课程供学习，每个课程都包含着独特的瑜伽动作呢。

更新日志

v9.68.2.0版本

面部瑜伽专区全新上线，让你越练习越年轻

你的专属普拉提课程，减脂塑形就练它!