quitsmoking

quitsmoking软件是一款专为有吸烟习惯或正处于戒烟阶段的朋友设计的手机应用，主要用于记录日常吸烟情况。用户只需点击对应按钮，就能记录每一次吸烟行为，应用会自动对每日、每周以及每月的吸烟量进行统计，并生成内容详尽的数据报告。

特色：

这款应用可以帮用户计算戒烟后省下的钱、延长的寿命，还有降低的健康风险。

用户能够查看自己戒烟一周、一个月或者一年后身体所发生的改善情况。

用户能够设定属于自己的戒烟目标，像逐步降低吸烟的频率，或是直接确定彻底戒烟的具体日期。

quitsmoking使用说明：

通过采用显示未吸烟时长、累计节省的开销以及减少的香烟消耗数量等多种激励手段，助力用户持续维持戒烟的动力。

平台设有社区功能板块，用户能够和其他正在戒烟的伙伴交流各自的戒烟经验，分享内心的感悟与体会，以此获取更多的心理层面的支持以及切实可行的应对策略。

包含丰富的戒烟小贴士和烟草危害知识，帮助用户更好地理解吸烟对健康的长期影响，并提供科学的戒烟方法。

亮点：

一些应用了生命计算器功能，借助模拟吸烟对寿命的影响来深化对用户的警示；此外还会推送励志语录，助力用户坚持戒烟。 2. Quit Smoking戒烟打卡App凭借其完备的功能、暖心的设计以及坚实的支持体系，成为不少吸烟者开启无烟生活的关键助力工具。 3. 协助你每日统计自身的吸烟情况，既能帮你记录并管控每日吸烟量，又能核算吸烟的总消费金额，从而更好地辅助你规划戒烟方案。

功能：

【戒烟记录】 记录每次吸烟行为及相关花费情况。 【戒烟技巧】 学习并运用戒烟方法，设定每日小目标，直观感受每日进展，科学合理地推进戒烟进程。 【运动健康】 科学规划健身锻炼，帮助转移对吸烟的注意力，从而提升戒烟的效果。